На Международном фестивале молодёжи - 2026 состоялся очень живой и нужный разговор о силе духа и профилактике выгорания. Директор по персоналу «Газпром-Медиа Холдинга» Антонина Приезжева в рамках серии воркшопов объяснила школьникам и студентам первых курсов, которые планируют связать свою судьбу с медиаиндустрией, почему забота о себе - это не просто модный тренд, а настоятельная профессиональная необходимость.
Эксперт честно обозначила болевую точку нашей отрасли: гонка за скоростью и бесконечная потребность держать фокус часто приводят к тому, что люди незаметно для себя истощают собственный ресурс.
«В медиаиндустрии мы привыкли работать на пределе скорости, держать фокус 24/7. В таком ритме умение бережно управлять своим энергетическим ресурсом становится критически важным - ведь именно от него зависят наши свежие идеи, интуиция и профессиональный вкус. Мы в Холдинге искренне заботимся об этом: запускаем внутренние обучения, открыто говорим о внутреннем балансе и передаем сотрудникам практичные инструменты для управления энергией. Наша цель - чтобы молодые таланты оставались с нами на долгие десятилетия, а не уходили после одного сезона. Поэтому для нас энергия - это совсем не про то, как просто отдохнуть сегодня. Это про способность завтра, через год и в долгую оставаться живыми, счастливыми в жизни и любимой профессии», - тепло поделилась Антонина Приезжева.
Искренний диалог с молодежной аудиторией раскрыл тревожную тенденцию: многие ребята просто не замечают сигналов о своем выгорании, легко списывая их на обычную усталость или даже воспринимая отдых как слабость. Но в ходе воркшопа участники единогласно пришли к глубокому пониманию: сегодня нам критически не хватает не времени (ведь у каждого ровно 24 часа), а именно качества нашей энергии, которое индивидуально для каждого человека.
Антонина Приезжева щедро